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药膳融合的春日美味

茵陈(又名白蒿、茵陈蒿)是春季特有的药食两用野菜,《本草纲目》记载其具有清热利湿、护肝退黄的功效。每年3-4月为最佳采摘期,此时嫩叶柔嫩清香,兼具药用与食用价值。

炒茵陈:通过简单清炒或搭配其他食材,保留其天然草本香气,同时降低寒性,适合更多体质人群。

茵陈炒鸡蛋:结合鸡蛋的优质蛋白与茵陈的活性成分,形成护肝明目、补充营养的经典搭配。

春日食茵陈,既是顺应自然的养生智慧,也是对传统药膳文化的传承。一碟茵陈炒鸡蛋,一口春鲜,滋养身心两不误!